Zachovajte si bystrosť
Vydavateľ: | Tatran (Vydavateľstvo TATRAN, spol. s r.o.) | |
---|---|---|
Formát: | Kniha | |
Počet strán: | 320 | |
Vydanie: | 2022/01 | |
Poradie vydania: | 1. | |
Na sklade
Informácie o dostupnosti
Posledná zmena: 03.02.2025 03:03 |
Predajná cena po prihlásení: | 14,37 € | |
---|---|---|
Vaša predajná cena : | 16,90 € | |
Prečo sa prihlásiť? | ||
(všetky ceny sú uvádzané vrátane DPH) |
Ďalšie podoby titulu:
- Komentáre (2)
- Recenzie (0)
- Informuj priateľa
Obsah knihy: Zachovajte si bystrosť
V knihe Zachovajte si bystrosť autor čerpá z najmodernejšieho výskumu, za ktorým cestoval po celom svete a stretával sa s vedcami skúmajúcimi tajomstvá kognitívnej dlhovekosti. Prehrýza sa trikmi a mýtmi o zdraví mozgu a odhaľuje príklady dobrej praxe založené na dôkazoch. Či už v oblasti ideálnej stravy, fyzickej aktivity, doplnkov stravy a nastavenia mysle, Dr. Gupta nám predstavuje, čo funguje, a čo je ešte dôležitejšie, vysvetľuje prečo. Dokonca ponúka inovatívny dvanásťtýždňový program pre každého, kto chce začať pracovať na lepšom mozgu už dnes.
Detaily o knihe
Hodnotenie čitateľov
Veľmi dobre sa číta (Monika Karolová | neoverený nákup, 8.4.2022) Odpovedať
Myslím, že kniha vám prinesie veľa nových poznatkov, no mnoho v tejto knihe je aj o záležitostiach či princípoch, o ktorých ste už počuli, viete o nich, možno sa nimi poctivo riadite, no možno ich odkladáte na neskôr, pretože im neprikladáte taký význam, aký by si v skutočnosti zaslúžili ... Uvidíte, že niektorými štatistikami a výsledkami výskumov budete veľmi nemilo prekvapení, až zaskočení a možno ešte v ten deň otvoríte dvierka na vašom dobre zamknutom a ukrytom trezore s názvom "začnem neskôr".
.
Autor sa v tejto knihe samozrejme nezabudol venovať ani tým, ktorí už s nejakou chorobou pamäte bojujú, či už sú to priamo pacienti, alebo tí, ktorí stoja po ich boku a dávajú im svoju starostlivosť. Dostanú cenné rady, povzbudenie, nádej ...
.
Táto kniha vám dá možno len ubezpečenie, že ste na dobrej ceste, no možno bude budíčkom v hodine dvanástej
Pridajte svoj komentár
Výber žánrov
Beletria pre dospelých
Cestovanie, mapy
Česká literatúra
Deti do 10 rokov
Deti nad 10 rokov
Fond na podporu umenia
Jazyky, vzdelanie
Literatúra faktu
Odborná literatúra
Populárne náučná pre dospelých
Slovenská literatúra
Darčekové predmety a ostatné
- Angličtina (tituly v Anglickom jazyku)
- Darčekové predmety
- Diáre
- Ezoterické predmety
- Hračky
- Hry ostatné
- Hry spoločenské
- Hry vzdelávacie, náučné
- Kalendáre
- Karty
- Kreativita
- Kuchyňa, domácnosť, záhrada
- Magnetky
- Omaľovánky
- Papiernický tovar
- Pexesá
- Puzzle
- Razítka, pečiatky
- Rôzny tovar
- Samolepky
- Školské diáre
- Učebnice
- Výtvarné potreby
- Záložky
- Zdravie, starostlivosť o telo
Vynikajúca kniha (Monika Karolová | neoverený nákup, 29.4.2022) Odpovedať