Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad

Obsah knihy: Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad

Ronald Liebscher-Bracht a doktorka Petra Brachtová se již více než 30 let věnují vědeckému výzkumu a terapii. Během této doby se jim podařilo vyvinou jedinečnou a vysoce účinnou metodu léčby bolesti zad.
*****
V knize se dozvíte:
* Jak vzniká bolest zad a proč klasická terapie z dlouhodobého hlediska nepomáhá,
* jak vám metoda Liebscher & Bracht dává reálnou šanci na zbavení se bolesti,
* jak si můžete od bolesti zad pomoci sami díky speciálně vyvinutému programu, který se skládá z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cviků a fasciální masáže,
* jak můžete okamžitě zmírnit akutní bolesti zad a
* jak si zachovat pohyblivost a žít bez bolesti až do vysokého věku.