Malá kniha stoicizmu

Dodnes si pamätám, ako veľmi som sa potešila, keď som v edičnom programe vydavateľstva Ikar na mesiac júl našla medzi pripravovanými novinkami Malú knihu stoicizmu od Jonasa Salzgebera. Už dlhšie sledujem aktivity bratov Nilsa a Jonasa Salzgeberovcov, ktorí sa venujú témam pozitívnej psychológie, sebaovládania, osobnej produktivity a koučovania. Svojimi tipmi (tzv. lifehacks) pomáhajú ľuďom nájsť osobné vzorce šťastného života. Pri hľadaní vlastného šťastia a pri koučovaní iných vychádzajú z rád a odporúčaní starých filozofov, o ktorých ste možno naposledy počuli ešte v škole. Aj vám sa zdali hodiny filozofie nudné, zbytočné, zastaralé a nepraktické? Táto kniha vás presvedčí o opaku a ukáže vám, že aj myšlienky staré takmer 2 500 rokov môžu byť prekvapujúco aktuálne. Autor oprášil staré myšlienky filozofov a doplnil ich o vlastné rady a úvahy, ako ich aplikovať v modernom živote. V knihe nájdete citáty a myšlienky najslávnejších stoikov, medzi ktorých patrili napr. Seneca, Marcus Aurelius, Zénón z Kitia či Epiktétos. Možno si ešte zo školských čias spomeniete na to, že Marcus Aurelius napísal svoje najznámejšie stoické dielo Hovory k sebe samému „v krajine Kvádov nad Grannou (Hronom)“. Je fascinujúce, že myšlienky, ktoré vznikli aj na našom území pred 2 000 rokmi si dnes opäť získavajú čoraz väčšiu popularitu po celom svete. Kniha nie je teoretickou učebnicou stoicizmu, ale snaží sa naplniť pravý zmysel tejto filozofie a prináša čitateľom praktické a zrozumiteľné rady, ako žiť spokojný a šťastný život podľa svojich najlepších predstáv. Radí, ako zvládať strach a ťažkosti a nachádzať šťastie a radosť v drobnostiach. Táto kniha je pre mňa kompasom, ktorého strelka ukazuje smer k zmysluplnému a spokojnému životu. Jej podstatu pre mňa najlepšie vystihuje myšlienka Marca Aurelia: „Ak to nie je správne, nerob to, ak to nie je pravda, nehovor to.“ Je to kniha, ktorá má čestné miesto v mojej knižnici, ku ktorej sa budem stále s pokorou vracať a nachádzať v nej vždy nové múdrosti a životné ponaučenia.