Zdravé rýchlovky 2

Obsah knihy: Zdravé rýchlovky 2

85 fit receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút

Chcete variť chutne, rýchlo a fit?

Je to jednoduchšie, než si myslíte.
Pripravte si chutné fit jedlá za niekoľko minút z bežne dostupných surovín.
Inšpirujte sa 85 fit receptami, ktoré pre vás pripravilo 50 najlepších slovenských trénerov a osobností zo sveta cvičenia a zdravia z prestížnej súťaže FIT LEADER.

V knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2 nájdete:

- 85 chutných fit receptov hotových do 30 minút.
- Jednoduché na prípravu a z bežne dostupných surovín.
- Inšpirácie na obedy, večere, raňajky, desiate, polievky, nápoje, snacky aj dezerty.
- Označenia receptov pre ľudí s intoleranciami na lepok či laktózu a ďalšími obmedzeniami.
- Čas prípravy, počet porcií a výživové hodnoty pri každom recepte.
- Tipy od výživovej špecialistky na zostavenie vzorového fit jedálnička.
- Ďalšie tipy a rady ohľadom zdravej stravy od najlepších slovenských trénerov.

Hodnotné bonusy zadarmo
Pri zakúpení tejto knihy získate navyše prístup k video seriálu TAJOMSTVO CHUDNUTIA a 3 VZOROVÉ FIT JEDÁLNIČKY.
(Viac informácií nájdete vo vnútri knihy.)