Detox - Recepty a rady

Obsah knihy: Detox - Recepty a rady

Káva, stres a jídlo za pochodu - náš metabolismus dostává v pracovních dnech pořádně zabrat. Následkem toho jsme unavení, nervózní a máme o několik kilogramů víc, než je nám příjemné. Řešení je však na obzoru! Recepty z detoxikační kuchařky podporují látkovou výměnu, pomáhají při odstraňování škodlivých a jedovatých látek z těla a jen tak mimochodem nás zbavují nadbytečných kilogramů. Detox ještě nikdy nebyl tak snadný! Kromě toho si skvěle pochutnáte - čeká vás granola s mangovým pyré, smoothie z avokáda s banánem a pomerančem, kuskus s olivami a vlašskými ořechy, rajčatový kotlík s bylinkami, polévka z červené řepy se zeleninovými placičkami, salát z quinoy s rajčaty a mátou a další zdravé dobroty.