Knihy od autora Ana Foltýnová

Ing. ZuzAna Foltýnová (1963) je spisovateľka, ktorá sa viac ako 35 rokov venuje téme spánku a snov, prednáša a robí workshopy v danej oblasti, terapeuticky sprevádza ľudí ich snovým svetom. Už na vysokej škole Chemicko-technologickej začala študovať literatúru o tom, čo je spánok a sny. V roku 2009 sa rozhodla svoje skúsenosti a poznania vložiť do vlastných kníh. Napísala knihu Spomenúť si / 36 snov, v ktorej originálnym autorským prístupom ukazuje čitateľovi krásu a informačnú bohatosť našich snov. Nasledovali knihy – Snový cestopis Bratislavy / 7 brán (2011), kde zachytáva osobnú púť po miestach sily v Bratislave, 33 snov Xyché (2015), kde sa venuje procesu individuácie v zmysle C. G. Junga, Snové telá (2020), v ktorej sa zaoberá otázkou, či sme len fyzické telo a Lucidné obrazy v snoch (2022), kde opisuje osobnú skúsenosť s lucidnými snami. Sny sú úžasný nástroj sebapoznávania, prinášajú možnosť napojiť sa na svoje nevedomie a pomáhajú tvoriť si svoju vlastnú realitu. A vedeli o tom aj takí velikáni ako Sigmund Freud, Carl Gustav Jung alebo Albert Einstein.